四款预防卵巢癌的食疗方素炒胡萝卜胡萝卜，青椒，蒜，葱适当。胡萝卜和青椒切丝，葱蒜切好，锅里烧热油，炒喷鼻葱蒜，放入胡萝卜和青椒，加一些料酒与调料，炒均便可。颠末食用华体会体育app油翻炒过的胡萝卜，可以阐扬最年夜的健康功

四款预防卵巢癌的食疗方

素炒胡萝卜

胡萝卜，青椒，蒜，葱适当。胡萝卜和青椒切丝，葱蒜切好，锅里烧热油，炒喷鼻葱蒜，放入胡萝卜和青椒，加一些料酒与调料，炒均便可。颠末食用油翻炒过的胡萝卜，可以阐扬最年夜的健康功能。

猕猴桃汁

1-2猕猴桃，洗净去皮后，一路放到搅拌机中榨功效汁，若能在饭后1小时喝上一杯，增进消化又防癌。

核桃黑芝麻糊

核桃肉、黑芝麻、糯米粉适当，核桃肉、黑芝麻不加油小火炒熟后，磨成粉；糯米粉一样用无油锅炒熟，再一路放到锅里，加水煮沸，要边熟边搅拌，以避免糊锅。

番茄花椰菜

花椰菜400克，番茄1个，番茄酱适当。花椰菜洗净用手剥成小朵，用盐水浸泡，葱切粒，番茄切小块，预备白糖和番茄酱，年夜火烧沸后将花椰菜放入，焯烫3分钟捞出；葱爆出喷鼻味，下番茄块，翻炒出汁，插手花椰菜，翻炒变软，插手适当的番茄酱和糖翻炒平均。